女性应该如何清洗阴道,保持外阴清洁

我们道听途说多种多样的传染病,我们也深怕自己的下体有异味,我们又担心伴侣感觉自己不够干净,“纯净”的女生并不是那么容易当的,很多姊妹都关心一个很私密的问题,如何以及用什么产品来清洗阴道呢?

女性应该如何清洗阴道,保持外阴清洁

Image:Pixabay

事实上,女性们不需要以任何方式来清洗阴道内部。不需要什么清洁产品,也不需要什么排毒产品,不需要肥皂水,也不需要清洗乳液。

女性的阴道是自我清洁的,通过自身肌体排出该排除的东西,保持内部的细菌平衡和健康。任何清洗阴道内部的试图都是一种破坏,可能引起刺激和感染。

阴道分泌物不意味着“肮脏”、“疾病”,那是阴道自我清洁过程中的自然副产品。你需要关注的是颜色、气味、粘稠度等与平时有无较大变化,这才是需要关注的特别角度。

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[tab_1]健康的分泌物没有强烈的、令人不愉快的气味,通常是清稀的、白色的略带粘稠的湿滑物,如果变化很明显,则可能有感染迹象。[/tab_1]
[tab_2]如果气味改变,发出腥味,通常是细菌性阴道炎;[/tab_2]
[tab_3]如果像奶酪般稠厚可能是念珠菌阴道炎;[/tab_3]
[tab_4]出现黄色、绿色或泡沫状分泌物通常是滴虫病引起。[/tab_4]

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如果出现下列情况你应该去咨询全科医生或性诊所:

  • 阴道分泌物气味、颜色和质地发生较大变化;
  • 分泌物比平时增多;
  • 感觉发痒或疼痛;
  • 性生活前后阴道出血;
  • 小便时感觉疼痛;
  • 正在忍受盆腔疼痛。

女性应该如何清洗阴道,保持外阴清洁2

如上所述,阴道内部无需清洁,女性们需要保持干净的地方其实是外阴部。英国国家医疗服务系统(NHS)不建议使用香皂,因为香皂通常含有刺激性成分,使用温水就很好。

不需要使用除臭剂或清新剂产品,阴道有天然的气息,但绝不应是玫瑰花露的味道。如果阴道有异味,那么需要联系的是家庭医生。

那么如何保持阴道和外阴清洁呢?

这里有简单的三个原则:

1、不要清洗阴道内部。

2、用温水或不添加香料的肥皂轻轻洗净外阴区域。

3、不要使用香味剂产品,可能会导致刺激或感染。

“重要的是不要过于热衷清洁下体,每天淋浴一次就没什么问题。没有必要使用任何特定的清洁产品,水就足够了。”

“重要的是不要过于关注它的味道,而是要注意不同于平常的味道。”

妇科医师Narendra Pisal博士表示。

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